Lactate
Cate calorii are iaurt grecesc 10%?
La 100g, Iaurt grecesc 10% contine 115 kcal, cu 5g proteine, 4g carbohidrati, 10g grasimi si 0g fibre.
Calorii la 100g
115 kcal
1 cutie (150g) = 173 kcal
Macronutrienti la 100g
Proteine
5g
Carbohidrati
4g
Grasimi
10g
Fibre
0g
Calorii pe portii uzuale
| Portie | Calorii |
|---|---|
| 1 cutie(150g) | 173 kcal |
| 50g | 58 kcal |
| 100g | 115 kcal |
| 150g | 173 kcal |
| 200g | 230 kcal |
| 250g | 288 kcal |
| 500g | 575 kcal |
Alimente similare (Lactate)
Intrebari frecvente
Cate calorii are iaurt grecesc 10% la 100g?
Iaurt grecesc 10% are 115 kcal la 100g, cu un profil nutritional de 5g proteine, 4g carbohidrati si 10g grasimi.
Cate calorii are 1 cutie de iaurt grecesc 10%?
O portie tipica de 1 cutie (150g) de iaurt grecesc 10% contine aproximativ 173 kcal.
Iaurt grecesc 10% ingrasa?
Iaurt grecesc 10% are un aport caloric moderat (115 kcal/100g). Consumat in portii rezonabile, se incadreaza usor intr-o dieta echilibrata.
De unde sunt valorile?
Valorile nutritionale sunt estimate pe baza datelor USDA FoodData Central, adaptate pentru produsele romanesti. Pentru produse procesate, consulta eticheta nutritionala — valorile pot varia +/- 15% de la un brand la altul.