Legume
Cate calorii are ceapa?
La 100g, Ceapa contine 40 kcal, cu 1.1g proteine, 9g carbohidrati, 0.1g grasimi si 1.7g fibre.
Calorii la 100g
40 kcal
1 ceapa medie (110g) = 44 kcal
Macronutrienti la 100g
Proteine
1.1g
Carbohidrati
9g
Grasimi
0.1g
Fibre
1.7g
Calorii pe portii uzuale
| Portie | Calorii |
|---|---|
| 1 ceapa medie(110g) | 44 kcal |
| 50g | 20 kcal |
| 100g | 40 kcal |
| 150g | 60 kcal |
| 200g | 80 kcal |
| 250g | 100 kcal |
| 500g | 200 kcal |
Alimente similare (Legume)
Intrebari frecvente
Cate calorii are ceapa la 100g?
Ceapa are 40 kcal la 100g, cu un profil nutritional de 1.1g proteine, 9g carbohidrati si 0.1g grasimi.
Cate calorii are 1 ceapa medie de ceapa?
O portie tipica de 1 ceapa medie (110g) de ceapa contine aproximativ 44 kcal.
Ceapa ingrasa?
Ceapa are continut caloric redus (40 kcal/100g). Este potrivit in diete de slabit pentru ca ofera satietate cu putine calorii.
De unde sunt valorile?
Valorile nutritionale sunt estimate pe baza datelor USDA FoodData Central, adaptate pentru produsele romanesti. Pentru produse procesate, consulta eticheta nutritionala — valorile pot varia +/- 15% de la un brand la altul.