Cereale
Cate calorii are tortilla de grau?
La 100g, Tortilla de grau contine 312 kcal, cu 8g proteine, 52g carbohidrati, 8g grasimi si 2g fibre.
Calorii la 100g
312 kcal
1 tortilla (50g) = 156 kcal
Macronutrienti la 100g
Proteine
8g
Carbohidrati
52g
Grasimi
8g
Fibre
2g
Calorii pe portii uzuale
| Portie | Calorii |
|---|---|
| 1 tortilla(50g) | 156 kcal |
| 50g | 156 kcal |
| 100g | 312 kcal |
| 150g | 468 kcal |
| 200g | 624 kcal |
| 250g | 780 kcal |
| 500g | 1560 kcal |
Alimente similare (Cereale)
Intrebari frecvente
Cate calorii are tortilla de grau la 100g?
Tortilla de grau are 312 kcal la 100g, cu un profil nutritional de 8g proteine, 52g carbohidrati si 8g grasimi.
Cate calorii are 1 tortilla de tortilla de grau?
O portie tipica de 1 tortilla (50g) de tortilla de grau contine aproximativ 156 kcal.
Tortilla de grau ingrasa?
Tortilla de grau este un aliment dens caloric (312 kcal/100g). In cantitati mari contribuie semnificativ la surplusul caloric, deci este bine sa il consumi moderat intr-o dieta de slabit.
De unde sunt valorile?
Valorile nutritionale sunt estimate pe baza datelor USDA FoodData Central, adaptate pentru produsele romanesti. Pentru produse procesate, consulta eticheta nutritionala — valorile pot varia +/- 15% de la un brand la altul.