Fructe
Cate calorii are para?
La 100g, Para contine 57 kcal, cu 0.4g proteine, 15g carbohidrati, 0.1g grasimi si 3.1g fibre.
Calorii la 100g
57 kcal
1 para (180g) = 103 kcal
Macronutrienti la 100g
Proteine
0.4g
Carbohidrati
15g
Grasimi
0.1g
Fibre
3.1g
Calorii pe portii uzuale
| Portie | Calorii |
|---|---|
| 1 para(180g) | 103 kcal |
| 50g | 29 kcal |
| 100g | 57 kcal |
| 150g | 86 kcal |
| 200g | 114 kcal |
| 250g | 143 kcal |
| 500g | 285 kcal |
Alimente similare (Fructe)
Intrebari frecvente
Cate calorii are para la 100g?
Para are 57 kcal la 100g, cu un profil nutritional de 0.4g proteine, 15g carbohidrati si 0.1g grasimi.
Cate calorii are 1 para de para?
O portie tipica de 1 para (180g) de para contine aproximativ 103 kcal.
Para ingrasa?
Para are continut caloric redus (57 kcal/100g). Este potrivit in diete de slabit pentru ca ofera satietate cu putine calorii.
De unde sunt valorile?
Valorile nutritionale sunt estimate pe baza datelor USDA FoodData Central, adaptate pentru produsele romanesti. Pentru produse procesate, consulta eticheta nutritionala — valorile pot varia +/- 15% de la un brand la altul.