Mancaruri RO
Cate calorii are zacusca?
La 100g, Zacusca contine 90 kcal, cu 1.5g proteine, 10g carbohidrati, 5g grasimi si 2.5g fibre.
Calorii la 100g
90 kcal
1 lingura (30g) = 27 kcal
Macronutrienti la 100g
Proteine
1.5g
Carbohidrati
10g
Grasimi
5g
Fibre
2.5g
Calorii pe portii uzuale
| Portie | Calorii |
|---|---|
| 1 lingura(30g) | 27 kcal |
| 50g | 45 kcal |
| 100g | 90 kcal |
| 150g | 135 kcal |
| 200g | 180 kcal |
| 250g | 225 kcal |
| 500g | 450 kcal |
Alimente similare (Mancaruri RO)
Intrebari frecvente
Cate calorii are zacusca la 100g?
Zacusca are 90 kcal la 100g, cu un profil nutritional de 1.5g proteine, 10g carbohidrati si 5g grasimi.
Cate calorii are 1 lingura de zacusca?
O portie tipica de 1 lingura (30g) de zacusca contine aproximativ 27 kcal.
Zacusca ingrasa?
Zacusca are continut caloric redus (90 kcal/100g). Este potrivit in diete de slabit pentru ca ofera satietate cu putine calorii.
De unde sunt valorile?
Valorile nutritionale sunt estimate pe baza datelor USDA FoodData Central, adaptate pentru produsele romanesti. Pentru produse procesate, consulta eticheta nutritionala — valorile pot varia +/- 15% de la un brand la altul.