Legume
Cate calorii are salata verde?
La 100g, Salata verde contine 15 kcal, cu 1.4g proteine, 2.9g carbohidrati, 0.2g grasimi si 1.3g fibre.
Calorii la 100g
15 kcal
1 bol (100g) = 15 kcal
Macronutrienti la 100g
Proteine
1.4g
Carbohidrati
2.9g
Grasimi
0.2g
Fibre
1.3g
Calorii pe portii uzuale
| Portie | Calorii |
|---|---|
| 1 bol | 15 kcal |
| 50g | 8 kcal |
| 100g | 15 kcal |
| 150g | 23 kcal |
| 200g | 30 kcal |
| 250g | 38 kcal |
| 500g | 75 kcal |
Alimente similare (Legume)
Intrebari frecvente
Cate calorii are salata verde la 100g?
Salata verde are 15 kcal la 100g, cu un profil nutritional de 1.4g proteine, 2.9g carbohidrati si 0.2g grasimi.
Cate calorii are 1 bol de salata verde?
O portie tipica de 1 bol (100g) de salata verde contine aproximativ 15 kcal.
Salata verde ingrasa?
Salata verde are continut caloric redus (15 kcal/100g). Este potrivit in diete de slabit pentru ca ofera satietate cu putine calorii.
De unde sunt valorile?
Valorile nutritionale sunt estimate pe baza datelor USDA FoodData Central, adaptate pentru produsele romanesti. Pentru produse procesate, consulta eticheta nutritionala — valorile pot varia +/- 15% de la un brand la altul.