Legume
Cate calorii are castravete?
La 100g, Castravete contine 15 kcal, cu 0.7g proteine, 3.6g carbohidrati, 0.1g grasimi si 0.5g fibre.
Calorii la 100g
15 kcal
1 castravete (200g) = 30 kcal
Macronutrienti la 100g
Proteine
0.7g
Carbohidrati
3.6g
Grasimi
0.1g
Fibre
0.5g
Calorii pe portii uzuale
| Portie | Calorii |
|---|---|
| 1 castravete(200g) | 30 kcal |
| 50g | 8 kcal |
| 100g | 15 kcal |
| 150g | 23 kcal |
| 200g | 30 kcal |
| 250g | 38 kcal |
| 500g | 75 kcal |
Alimente similare (Legume)
Intrebari frecvente
Cate calorii are castravete la 100g?
Castravete are 15 kcal la 100g, cu un profil nutritional de 0.7g proteine, 3.6g carbohidrati si 0.1g grasimi.
Cate calorii are 1 castravete de castravete?
O portie tipica de 1 castravete (200g) de castravete contine aproximativ 30 kcal.
Castravete ingrasa?
Castravete are continut caloric redus (15 kcal/100g). Este potrivit in diete de slabit pentru ca ofera satietate cu putine calorii.
De unde sunt valorile?
Valorile nutritionale sunt estimate pe baza datelor USDA FoodData Central, adaptate pentru produsele romanesti. Pentru produse procesate, consulta eticheta nutritionala — valorile pot varia +/- 15% de la un brand la altul.