Fructe
Cate calorii are portocala?
La 100g, Portocala contine 47 kcal, cu 0.9g proteine, 12g carbohidrati, 0.1g grasimi si 2.4g fibre.
Calorii la 100g
47 kcal
1 portocala (150g) = 71 kcal
Macronutrienti la 100g
Proteine
0.9g
Carbohidrati
12g
Grasimi
0.1g
Fibre
2.4g
Calorii pe portii uzuale
| Portie | Calorii |
|---|---|
| 1 portocala(150g) | 71 kcal |
| 50g | 24 kcal |
| 100g | 47 kcal |
| 150g | 71 kcal |
| 200g | 94 kcal |
| 250g | 118 kcal |
| 500g | 235 kcal |
Alimente similare (Fructe)
Intrebari frecvente
Cate calorii are portocala la 100g?
Portocala are 47 kcal la 100g, cu un profil nutritional de 0.9g proteine, 12g carbohidrati si 0.1g grasimi.
Cate calorii are 1 portocala de portocala?
O portie tipica de 1 portocala (150g) de portocala contine aproximativ 71 kcal.
Portocala ingrasa?
Portocala are continut caloric redus (47 kcal/100g). Este potrivit in diete de slabit pentru ca ofera satietate cu putine calorii.
De unde sunt valorile?
Valorile nutritionale sunt estimate pe baza datelor USDA FoodData Central, adaptate pentru produsele romanesti. Pentru produse procesate, consulta eticheta nutritionala — valorile pot varia +/- 15% de la un brand la altul.