Fructe
Cate calorii are piersica?
La 100g, Piersica contine 39 kcal, cu 0.9g proteine, 10g carbohidrati, 0.3g grasimi si 1.5g fibre.
Calorii la 100g
39 kcal
1 piersica (150g) = 59 kcal
Macronutrienti la 100g
Proteine
0.9g
Carbohidrati
10g
Grasimi
0.3g
Fibre
1.5g
Calorii pe portii uzuale
| Portie | Calorii |
|---|---|
| 1 piersica(150g) | 59 kcal |
| 50g | 20 kcal |
| 100g | 39 kcal |
| 150g | 59 kcal |
| 200g | 78 kcal |
| 250g | 98 kcal |
| 500g | 195 kcal |
Alimente similare (Fructe)
Intrebari frecvente
Cate calorii are piersica la 100g?
Piersica are 39 kcal la 100g, cu un profil nutritional de 0.9g proteine, 10g carbohidrati si 0.3g grasimi.
Cate calorii are 1 piersica de piersica?
O portie tipica de 1 piersica (150g) de piersica contine aproximativ 59 kcal.
Piersica ingrasa?
Piersica are continut caloric redus (39 kcal/100g). Este potrivit in diete de slabit pentru ca ofera satietate cu putine calorii.
De unde sunt valorile?
Valorile nutritionale sunt estimate pe baza datelor USDA FoodData Central, adaptate pentru produsele romanesti. Pentru produse procesate, consulta eticheta nutritionala — valorile pot varia +/- 15% de la un brand la altul.