Dulciuri
Cate calorii are miere?
La 100g, Miere contine 304 kcal, cu 0.3g proteine, 82g carbohidrati, 0g grasimi si 0g fibre.
Calorii la 100g
304 kcal
1 lingurita (7g) = 21 kcal
Macronutrienti la 100g
Proteine
0.3g
Carbohidrati
82g
Grasimi
0g
Fibre
0g
Calorii pe portii uzuale
| Portie | Calorii |
|---|---|
| 1 lingurita(7g) | 21 kcal |
| 50g | 152 kcal |
| 100g | 304 kcal |
| 150g | 456 kcal |
| 200g | 608 kcal |
| 250g | 760 kcal |
| 500g | 1520 kcal |
Alimente similare (Dulciuri)
Intrebari frecvente
Cate calorii are miere la 100g?
Miere are 304 kcal la 100g, cu un profil nutritional de 0.3g proteine, 82g carbohidrati si 0g grasimi.
Cate calorii are 1 lingurita de miere?
O portie tipica de 1 lingurita (7g) de miere contine aproximativ 21 kcal.
Miere ingrasa?
Miere este un aliment dens caloric (304 kcal/100g). In cantitati mari contribuie semnificativ la surplusul caloric, deci este bine sa il consumi moderat intr-o dieta de slabit.
De unde sunt valorile?
Valorile nutritionale sunt estimate pe baza datelor USDA FoodData Central, adaptate pentru produsele romanesti. Pentru produse procesate, consulta eticheta nutritionala — valorile pot varia +/- 15% de la un brand la altul.